Moins de coups de mou en sparring.

Au 3e round je baissais toujours. Là je tiens l’intensité plus longtemps. Au 3e round je baissais toujours. Là je tiens l’intensité plus longtemps. Au 3e round je baissais toujours. Là je tiens l’intensité plus longtemps.

Ça change vraiment la récup.

Je fais 5 trainings semaine. Moins de fatigue accumulée. Je fais 5 trainings semaine. Moins de fatigue accumulée. Je fais 5 trainings semaine. Moins de fatigue accumulée.

Je pensais que c’était marketing.

Testé par curiosité. Honnêtement, ça fait la diff sur les grosses séances. Testé par curiosité. Honnêtement, ça fait la diff sur les grosses séances. Testé par curiosité. Honnêtement, ça fait la diff sur les grosses séances.

Je finis mes séances plus simplement.

Avant j’étais vidé à la fin. Maintenant je sens que ça tient mieux. Avant j’étais vidé à la fin. Maintenant je sens que ça tient mieux. Avant j’étais vidé à la fin. Maintenant je sens que ça tient mieux.

L’eau seule ne suffit pas.

Je transpire énormément. Depuis que j’ajoute ça dans ma gourde, moins de crampes. Je transpire énormément. Depuis que j’ajoute ça dans ma gourde, moins de crampes. Je transpire énormément. Depuis que j’ajoute ça dans ma gourde, moins de crampes.

Plus régulier sur la semaine.

Moins de sensations d’être ‘entamé’ à la séance suivante. Moins de sensations d’être ‘entamé’ à la séance suivante. Moins de sensations d’être ‘entamé’ à la séance suivante.

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